杏林与君：一文了解督灸——督灸的作用以及督灸适应症有哪些！

山东杏林与君职业培训学校 崇桂琴教授督灸传承工作室

督灸作用于督脉上，而督脉为阳脉之海，因此督脉可沟通全身经络。通过督灸的综合作用激发、协调诸经，从而发挥经络运行气血、平衡阴阳、抗御病邪、调整虚实的功效，而达到防病保健的目的。

一、什么是督灸

督灸是中医传统疗法之一，于督脉的脊柱段上施以“隔药灸”，起祛邪扶正、气血流畅的作用，用于防治疾病的一种特殊艾灸法。因督脉为阳脉之海，总督全身诸阳，可以治通全身经络。通过督灸的综合作用激发协调诸经，发挥经络内连脏腑、外络肢节、沟通内外、运行气血、平衡阴阳、抗御病邪和调整虚实的功效，从而达到治疗疾病和预防保健的目的。

二、督灸的作用

1、督灸的治疗部位在脊柱正中，即中医所称的督脉。

督脉为人体的“阳脉之海”，可督领人一身之阳气，且和“肾”、“脑”、“心”、“女子胞（子宫）”等密切相关，从督脉施灸可以补全身的阳气，温养五脏，益肾添髓。阳气充足外可以抵御外界风寒湿邪等的侵袭，内可保持体温，推动血液的运行，促进水液的代谢，防止瘀血、痰湿在体内停滞。

2、督灸的隔衬物为生姜。

生姜，性辛温，归肺、胃、脾经。其性走而不守，具有解表散寒，温中止呕，温肺止咳的作用。《本草拾遗》：“本功外，汁解毒药，自余破血，调中，去冷，除痰，开胃”。《药性类明》中认为“其味辛辣，有开豁冲散之功，可“消痰”，能使“脾胃之气温和健运”而“祛湿”。

3、督灸时在督脉的大椎至腰俞穴涂撒中药粉，中药粉根据病情需要配制，外用药物在艾灸及姜的热力下经皮吸收，吸收作用好，舒适度高。

总之，督灸将艾灸、督脉、生姜、中药的作用有机地结合起来，施灸面广、火气足、温通力强，非一般灸法所及。相比药物治疗具有治疗次数少、疗效明显、无毒副作用。

三、督灸的适应症

1、预防保健：

督灸作用于督脉，通过综合作用激发协调诸经，发挥经络内连脏腑，外络肢节，沟通内外，平衡阴阳，抗御病邪，调整虚实的功效，以达到预防保健的目的

2、妇科系统疾病：

可起到温宫散寒、疏通经络、调和气血、扶正祛邪、调节脏腑功能、平衡阴阳的作用。任脉与六阴经有联系，称为“阴脉之海”，具有调节全身诸阴经经气之功。主治女性月经不调、痛经、宫寒、盆腔积液、妇科炎症、改善乳腺增生等疾病。

3、骨关节疾病：

中医讲究“不通则痛、通则不痛”，督灸疏通经络、温通气血、消瘀散结，对于疼痛有较好的镇痛作用，缓解因风寒、邪湿所致的关节疼痛及软组织扭挫伤等所致的疼痛，对脊柱相关性疾病、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、骶骨关节炎、股骨头坏死等疾病的治疗有独特效果，尤擅治疗由强直性脊柱炎所引起的疼痛。

4、呼吸系统疾病：

可以祛风散寒，温肾益气。肺最易受风寒之邪侵袭，出现咳嗽、鼻塞等症状；肾主纳气，肾虚会出现气喘、呼吸困难等症状。可有效改善中医辨证为虚寒型的呼吸系统疾病，如支气管炎、反复感冒、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、哮喘等。

5、消化系统疾病：

可以温中散寒，健脾行气。膀胱经有五脏六腑腧穴，可以调理脏腑。对于慢性肠胃炎等虚寒病症，如腹泻、腹痛便血、胃炎、肠炎等疗效明显。

6、亚健康状态：

督灸主要激发人体的阳气，阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，是人体生殖、生长、发育、衰老的决定因素。阳气不足，人就会生病，便是临床上常提到的“亚健康”状态，具体症状有：精神不振、萎靡懒动、脉象沉细、畏寒怕冷、四肢不温腹泻、完谷不化舌淡而胖或有齿痕，督灸通过调节全身阴阳平衡调理各脏腑的功能，提高免疫力和抵抗力，达到防病、保健的作用。

现代社会由于人们工作压力大，生活方式不健康，越来越多的人出现“亚健康”状态。这些症状在现代医学上没有针对性的治疗方法。但是通过督灸，不仅可以起到改善症状的作用，还可以起到预防与保健的效果，这也是现代社会所提倡的“治未病”的保健养生思想。

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山东杏林与君职业培训学校 李波